tag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post790814849775338218..comments2013-05-11T14:34:17.682-03:00Comments on PLAYING THE BIKE: A PROVARodrigohttp://www.blogger.com/profile/06542273976880641392noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-38261991534479504062010-03-25T10:37:28.609-03:002010-03-25T10:37:28.609-03:00Grande "Déniel"!!!!! na próxima estaremo...Grande "Déniel"!!!!! na próxima estaremos lá com certeza!!!!!<br />Obrigadão cara!!!<br /><br /><br />Oiiii Gabi!!!!!!!!! Obrigadão!!!!! Valeu mesmo!!! Faltou você lá correndo o 5000m!!!<br />BeijossssRodrigohttps://www.blogger.com/profile/06542273976880641392noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-48851833332890646242010-03-24T21:07:54.461-03:002010-03-24T21:07:54.461-03:00PARABÉNS Rôoooo .... vc merece!!! grande beijooooo...PARABÉNS Rôoooo .... vc merece!!! grande beijoooooAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11429391568848830178noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-42707906899147169982010-03-24T21:06:46.285-03:002010-03-24T21:06:46.285-03:00PARABÉNS Rôoo ..... você merece!!! grande beijo!!PARABÉNS Rôoo ..... você merece!!! grande beijo!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11429391568848830178noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-57618238631803884762010-03-23T00:04:46.433-03:002010-03-23T00:04:46.433-03:00Fala Rodrigão!! Parabéns pelo tempo na prova!!! no...Fala Rodrigão!! Parabéns pelo tempo na prova!!! nos vemos na próxima!!! abraçoDanielhttps://www.blogger.com/profile/02014191955384187054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-39195242658268746732010-03-22T22:53:57.134-03:002010-03-22T22:53:57.134-03:00Respondendo:
Olá Claudia!! Obrigadão! Provinha no ...Respondendo:<br />Olá Claudia!! Obrigadão! Provinha no quintal de casa mesmo e com minha mãe "and" meu pai assistindo. A largada é a 1km da minha casa, a chegada a 500m, e o percurso passa na rua perpendicular a minha, a exatos 200m do portão! rss Pois é, cabeçudo né?! Eu nunca fiz isso, mas estava sentindo muita sede, sinal que ja estava desidratado né!? Trabalhei de terno e gravata no sábado a noite e suei demais, deve ter sido isso...rsss.Não teve como, tive que beber e paguei por toda a prova rssss Bela estratégia! hahaha Obrigadão pela força e dica!<br /><br />Kiko,meu amigo. Valeu cara, obrigado mesmo! A gente se sente na obrigação mesmo de fazer uma puta prova, mas nao é bem por aí, cada prova tem sua característica e devemos respeitá-las, senão.....cai do cavalo! Mas foi legal, fiquei feliz e satisfeito com o resultado. Agora é treinar mais e mais!!<br />Abração e ótimos treinos pra você aí!!! Obrigadão!<br /><br />E aí Michel?! Valeu cara!!!! Essas provas são ótimas mesmo, dão um puta ritmo!!!<br />Cara, to sabendo dos shows aí sim, devem ter sido massa!!! inclusive vc soube do cancelamento no Rio, varios problemas...que zica,né?! E Megadeth...Imperdível!!!Depois você me conta como foi.<br />Abraço.<br /><br />Leandrão, meu grande amigo! Obrigado cara. Quem diria né?! Aquele pianista sedentário virou um pianethla!rssss Humm essa foi péssima! rss<br />Abraço meu amigo e obrigado.Rodrigohttps://www.blogger.com/profile/06542273976880641392noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-68117638511029220262010-03-22T11:18:57.707-03:002010-03-22T11:18:57.707-03:0017º em 149? Tá bem hein, garoto?!17º em 149? Tá bem hein, garoto?!Leandrohttps://www.blogger.com/profile/16752116291544282129noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-55705466835969035432010-03-22T10:53:48.873-03:002010-03-22T10:53:48.873-03:00Grande Rodrigo, muito bom o tempo, eu adoro correr...Grande Rodrigo, muito bom o tempo, eu adoro correr essas provinhas nos ajuda muito a aprender um ritmo mais rapido de tri.<br />Mudando de assunto aqui no sul fui no Show do Guns e Sebastian, mês que vem tem Megadeth, vida de roqueiro mais coriida que de atleta<br />abraçoMichel Fontourahttps://www.blogger.com/profile/12551479352729970320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-7295117633903503052010-03-22T10:45:06.100-03:002010-03-22T10:45:06.100-03:00Blz Rodrigo, muito bom o tempo pra quem não treina...Blz Rodrigo, muito bom o tempo pra quem não treina especificamente a corrida.<br />Tu sabe que eu penso uma coisa, a gente que é triatleta fica meio que obrigado a fazer uma boa prova, pensamos que temos que fazer 3 modalidades num dia só, por isso fazer uma seria facil, mas é ai que mora o perigo hehe, a gente perde um pouco a noção de como temos que largar e manter durante a corrida, pois no tri quando a gente vai correr estamos "cansados" e usamos o gas que temos, diferente de quando só corremos... isso faz uma baita diferença.<br /><br />Parabéns pela excelente colocação, deu pra ver que o nivel da prova tava forte demais e o trajeto dela era duro.<br /><br />Grande abraço e bons treinos amigoCristian Moraes Duartehttps://www.blogger.com/profile/03529907518295994996noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5355020205572569539.post-23797990947014073022010-03-22T10:34:42.659-03:002010-03-22T10:34:42.659-03:00Nada como fazer uma provinha no quintal de casa, h...Nada como fazer uma provinha no quintal de casa, hein? Com a mãe assistindo? Melhor ainda! Mas, por favor, a hidratação, mesmo pra uma prova de 10k, vc começa no dia anterior e, no dia, molha a boca quando precisar. Tomar um copão antes da largada? de onde vc tirou esta estratégia? kkkk<br />Parabéns pelo resultado!<br />bjClaudiahttps://www.blogger.com/profile/01668631353074926787noreply@blogger.com